Laurent de Planet Forme vous accueille tous les jours, du lundi au dimanche entre 10 h et 20 h (consulter nos horaires) et vous conseille. Vous êtes libre de choisir les cours qui vous conviennent.

Cours collectifs

• Gym traditionnelle
• Pilates
• Gymnastique douce
• Stretching
• Relaxation
• Body-sculpt
• Aérobic
• L.I.A. (Low Impact Aerobic)
• Zumba
• abdominaux, fessiers

Cours individuels

• musculation d'entretien et de loisir
• musculation éducative et posturale
• musculation d'aspect corporel
  
• musculation post-kinésithérapie

Pour la pratique en salle de cardio-musculation et de cours collectifs, la tenue de sport, la serviette et les baskets d'intérieur (qui ne viennent pas de l'extérieur) sont obligatoires. Une bouteille d'eau est conseillée.

Espace détente

• Relaxation
• plate forme vibrante et appareils de massages

L'espace détente requiert un abonnement spécial. Consulter nos tarifs.

 Soin du corps (sur rendez-vous)  

• Modelage

• Schiatsu
• Bien être
  

 Une serviette est obligatoire pour l'espace détente.

Pour plus de renseignements vous pouvez nous contacter.